손끝으로 완성하는 힐링타임! 색소금만들기&안전금고만들기

숭덕관 RC프로그램-‘DIY만들기’ 실시

본교 기숙사(숭덕관)에서는 RC(Residential College) 프로그램의 일환으로 지난 11일(화) 정윤화 숭덕관장(간호학과 부교수)의 지도로 색소금 만들기&안전금고 만들기를 진행했다. 이번 활동은 손끝으로 감정을 표현하며 스스로를 돌보는 시간을 마련하는 데에 의미를 두었다.

색소금 만들기 활동에서는 학생들이 도화지 위에 자신을 표현한 뒤, 파스텔과 소금을 활용해 감정을 색으로 나타내는 작품을 완성했다. 완성된 작품을 서로 감상하고 표현된 감정을 이해해 봄으로써 감성지능을 향상시키는 시간을 가졌다. 이어서 안전금고 만들기에서는 자신이 겪었던 힘들거나 괴로웠던 경험을 떠올리고, 이를 나만의 금고 안에 상징적으로 담는 과정을 진행했다. 학생들은 금고를 직접 구성하고 그 안에 고통을 ‘가두는’ 상징적 활동을 통해 스스로와의 심리적 거리를 조절하며 내면의 평온을 느낄 수 있었다.

학생들은 이번 활동을 통해서 “감정을 구체적으로 표현하며 마음이 가벼워졌다.”, “만들기 활동이 집중력과 창의력 향상에 도움이 되었다.”는 등의 소감을 전했다. 이번 프로그램은 단순한 만들기 체험을 넘어, 학생들이 스스로 마음을 돌보고 타인에 공감하는 소통의 장으로 의미를 더했다.